ホットヨガLAVAの教室に週2〜3回のペースで行ってます。最初はついていけるのか心配でしたが、運動嫌いな私にも、まったく問題を感じません。 >>ホットヨガスタジオ L A V Aの様子を見てみる LAVAのクラスは、1、1.5、2、2.5、3~という風に、負…
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