痩せたい40代・オカンよりお姉さんと呼ばれたい、ゆるっと糖質制限ダイエット日記

ガチガチに決め込まない糖質制限食のダイエット記録です。週に2~3回、ホットヨガLAVAで汗流しています。ココナッツオイル常用者。

2019-02-01から1日間の記事一覧

朝計測56.8kg 2月は56キロ台を、固定させる。

2月ですね。 1月は思うように体重を減らせませんでした前向きに捉えて57キロ台を固定させることに努力したと思うことにします。 ホットヨガラバも、累計45回になりました。 50回に達すると、上のコースが用意されてるようです。本当に身体を伸ばすことの楽し…