痩せたい40代・オカンよりお姉さんと呼ばれたい、ゆるっと糖質制限ダイエット日記

ガチガチに決め込まない糖質制限食のダイエット記録です。週に2~3回、ホットヨガLAVAで汗流しています。ココナッツオイル常用者。

2018-12-17から1日間の記事一覧

体重57.5kg 朝計測 12月17日

おはようございます(^^) 昨夜はお鍋をお腹いっぱいたべたうえに、厚切り豚ロースの残りを沢山消費したので、今日の体重は増えてるだろうなぁと思いつつ、恐れ恐れ体重計に乗ってみたら昨日より0.2減っていました。 前回までは、前日の体重を翌日に更新してい…